Wakacje z jogą, medytacją i qigong na jachcie w Grecji z Anną i Sergejem Yerominami

Co może być lepszego niż relaksujące wakacje z jogą dla ciała i duszy na urokliwych greckich wyspach? Tydzień spędzony z nami na wygodnym jachcie i zwiedzanie zakątków Grecji przeplatane jogą, medytacją, nocnymi rozmowami na pokładzie, jedzeniem tradycyjnych greckich potraw, poznaniem lokalnej kultury oraz opalaniem i pływaniem pozwoli Ci wypocząć i oczyścić umysł.

29 czerwca – 6 lipca 2019 (od soboty do soboty)

Wakacje z jogą – Trasa

Ateny

Ateny to kolebka starożytnej kultury. Z pewnością udamy się na Akropol, aby móc poczuć tę misterną atmosferę, ale również będziemy odwiedzać sklepy z pamiątkami na placu Monastiraki oraz spacerować po zaułkach szukając przytulnych kawiarni z pięknym widokiem na miasto.

Wyspa Egina

Główną atrakcją wyspy jest Świątynia Aphaea, jedna z trzech największych świątyń starożytnej Grecji. Według starożytnych mitów, pierwszymi mieszkańcami wyspy Egina były mrówki, które Zeus przemienił w ludzi. Pracowite mrówki zmieniły wyspę w prawdziwe pistacjowe zagłębie! 🙂 Lokalne pistacje są przepyszne!

Wyspa Methana

Wyspa Methana to przede wszystkim zawsze ciepłe wody termalne podgrzewane przez aktywny wulkan, który, co więcej, jest świetnym miejscem do wspinaczki. Krajobraz zastygłej lawy wulkanicznej jest nie do opisania! A tuż obok znajduje się niezamieszkana wyspa Moni, gdzie żyją oswojone jelenie i pawie!

Wyspa Paros

120 km linii brzegowej, której większość zajmują szerokie piaszczyste plaże to tylko jeden z wielu powodów, aby odwiedzić tę wyspę! Wyspa liczy zaledwie 165 km2 powierzchni i jest zamieszkiwana przez ok. 9 tys. mieszkańców, jednak można znaleźć tu wiele atrakcji m.in. średniowieczny zamek, który powstał na ruinach antycznego akropolu czy ruiny fortu rosyjskich marynarzy.

Wyspa Hydra

Wyspa, z której pochodzi większość greckich admirałów walczących podczas wojny o niepodległość. Nawet teraz jej port jest prawdziwą fortecą, najeżoną armatami. Co więcej, absolutnie wszelkie pojazdy mechaniczne są na niej zabronione! Dlatego bez problemu spotkasz tu osły, które noszą wiele niezbędnych ludziom rzeczy 🙂 Wyspa jest znana również jako mekka artystów, na której można poczuć atmosferę bohemy.

Plan dnia (sugerowany)

Zacznij dzień od filiżanki herbaty ziołowej lub wody ze świeżym imbirem i cytryną.

  • 7:00 – 8:30 poranna joga lub qigong (90 min);
  • 9:00 – 10:30 śniadanie w stylu śródziemnomorskim;
  • 14:00 – 15:00 lunch: pyszne lokalne owoce, sery, pomidory, oliwki;
  • od 11:00 do 16:00 – 3-4 razy w tygodniu żeglowanie, przy którym goście mogą pomóc załodze;
  • po południu – spacery wzdłuż wybrzeża (w towarzystwie przewodnika – za dodatkową opłatą). Cudowne otoczenie będzie sprzyjać odpoczynkowi, pływaniu, opalaniu się (na życzenie nauka plavita sadhana);
  • 16:00 – 17: 00 przekąski: herbata, kawa, ciasteczka, ciasta;
  • 17:00 – 18:30 wieczorna joga i / lub medytacja (90 minut); niepowtarzalna atmosfera Grecji sprawi, że ​​będzie to wyjątkowym i niezapomnianym przeżyciem.
  • * Ok. 20:00 kolacja – tradycyjne, greckie dania przygotowywane wspólnie.

Dzień kończy się rozmową pod rozgwieżdżonym niebem na górnym pokładzie jachtu.

Wakacje z jogą ASY Studio – Budżet

Rejs jachtem 450 euro, w to wliczone:

  • 7-dniowy pobyt w wygodnej kabinie standardowej klasy na jachcie. Znajduje się na nim dwuosobowa załoga (kapitan, żeglarz); 3-4 podwójne kabiny, co najmniej 2 łazienki (WC + prysznic), w pełni wyposażona kuchnia, lodówka.
  • opłaty portowe i podatki;
  • paliwo, elektryczność, gaz, woda;
  • pościel;
  • akcesoria do pływania (maska z rurką).

Usługi dodatkowe (nie wliczone w cenę):

  • Lot (135-150 euro w obie strony przy zakupie z wyprzedzeniem www.ryanair.com)
  • transfer z lotniska do przystani (taksówka około 20 euro / 4 osoby)
  • Jedzenie – od 50 euro / osoba / tydzień.
  • SUP
  • wycieczki piesze z przewodnikiem;
  • opłaty za wstęp do miejsc turystycznych;
  • obiad w lokalnych restauracjach rybnych, jedzenie i napoje poza jachtem;
  • wizy lub innych wydatki.

 

Koszt seminarium na temat jogi 170 euro:

  • zajęcia jogi / qigong rano i wieczorem przez 90 minut (5 dni, od niedzieli wieczorem do piątku rano);
  • prowadzenie osobistych lekcji pływania (plavita-sadhana) – za dodatkową opłatą.

 

Całkowity budżet rejsu wynosi 820-870 euro za osobę.

Przedpłata 200 euro do 02/10/2019.

 

Przyjazd na jacht: sobota 16:00 – 24:00, wyjazd 10:00 w niedzielę.

Wyokrętowanie: sobota 9:00. W przeddzień, w piątek, jacht zacumowany jest w przystani między 16:00 a 19:00.

Skontaktuj się z nami

Organizator: Sergey Eremin – tel / viber +48 536 878 523

 

Wakacje z jogą – Ważne informacje

Kapitan ma prawo do zmiany trasy ze względu na warunki pogodowe, organizacyjne i inne okoliczności siły wyższej.

Każdy członek jest odpowiedzialny za swoje zdrowie, dobre samopoczucie i harmonię w grupie. Oznacza to taktowne i serdeczne zachowanie w grupie.

Wczasy z ASY Studio to świetna okazja, aby oczyścić umysł, rozbudzić zmysły i w miłym towarzystwie zwiedzić Grecję.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *